Mein Alpenbogen

Eine mehrjährige Durchwanderung der Alpen von Triest nach Nizza



Vor einigen Jahren kam mir die Idee, den ganzen Alpenbogen zu durchwandern, von der Adria an die Cote d’Azure – als Projekt und Herausforderung für den beruflichen Ruhestand.
Nachdem ich es zwischendurch fast wieder vergessen hatte, verfestigte sich der Gedanke in den Wochen des ersten Corona-Lockdowns 2020 wieder und inzwischen habe ich mit der konkreten Planung begonnen. Ein paar Eckpunkte des Vorhabens:

  • Ich orientiere mich am roten Weg der Via Alpina, fühle mich aber nicht daran gebunden.
  • Ich kürze den Schlenker nach Norden ab, den der rote Weg macht, da hier vor allem Gebiete durchwandert werden, die ich eh schon kenne. Ich suche also voraussichtlich eine eigene Verbindung vom Pustertal zum Stilfser Joch.
  • Ich möchte ca 1 Monat pro Jahr unterwegs sein. Das bedeutet eine Gesamtdauer von 4-5 Jahren. Die Jahresabschnitte können auch nochmal unterteilt werden.
  • Ich will versuchen, jeweils nahtlos an die vorherige Etappe anzuschließen und auch immer die Gehrichtung beizubehalten.
  • Wenn möglich, soll etwa eine Woche pro Jahr als geführte DAV Tour ausgeschrieben werden.
  • Ich informiere den interessierten Bekanntenkreis über mein Vorhaben und die anstehenden Pläne und freue mich über Begleitung auf Wegabschnitten.
  • Ich trainiere nicht speziell dafür. Das Motto ist “Training by Doing”.
  • Was Ausrüstung angeht, habe ich vor, mich so weit wie möglich zu optimieren. Ein erstes Ziel: Rucksack unter 10 kg mit allem.
  • Aus den Rückmeldungen entstand die Idee, “Genusstage” einzubauen, also mehrere hintereinander liegende Tagesetappen mit weniger Höhenmeter und Kilometer zu planen – und dann mal schauen, wer Lust hat mitzuwandern. Für 2021 wird das nicht mehr gehen, aber ich hab’s im Hinterkopf.

Ausrüstungsplanung (Update 2023)

Ausrüstungsteilvorhanden/MengeAnmerkungen
Kleidung
WanderschuhejWegen Gewicht seit 2022 scarpa rush trek gtx (extrem leicht)
leguano BarfußschuhejSeit 2022
Wandersocken2Ein Geschenk 🙂
HüttensockenjEin Geschenkgutschein 🙂
Wanderhose langj
Wanderhose kurzj
Regenhosej
Lange Hüttenhose (auch als Unterhose für Notfall)j
Leichte Schlaf-Boxershortsj
Unterhosen3
Kurze Wandershirts2100% Merino wegen Geruch
1 Hütten- und SchlafshirtjBaumwolle
Langes Wander-/Abendshirt1Merino
WestejOrtovox
Warme JackejNicht die warme Daunenjacke, sondern die leichtere Ortivox
RegenjackejOrtovox Civetta – sehr leicht
HandschuhejDie leichten
Notfall PonchojHabe ich bei einigen gesehen
3 * KopfbedeckungjSchildmütze, Buff, blau-weißes Ding
Verpflegung
PlastikflaschejOhne Isolierung
Plastikflasche für KaltgetränkjLeicht
Teebeutelj
Müsliriegel1 pro Tagmit Nachlieferung
Trockenobst/Nüsse50g proTagmit Nachlieferung
Micropurj
Transportmittel/Utensilien
RucksackjGregory Packs Zulu 40
3 verschieden große Packsäcke
dazu kleine Innensäcke
j
VesperdosenGewicht <==> Funktion
Waschbeutelj
TaschenmesserjDas kleine, leichte
Löffel-Gabel-Kombij
Sicherheit – Gesundheit – Hygiene
BiwaksackjDer kleine Neue
Stöckej
Erste Hilfe SetjOptimierung
Sam Splintj
Zahnputzzeugj
Seife flüssigjBio/Outdoor-geeignet.
KontaktlinsejTageslinsen für jeden 2. Tag
Brillej
Sonnenbrillej
Sonnencremej
RasierzeugnHmmm…
Schmerz-Tablettenj
Andere Medikamente?jKohle
WaschlappenjGewichtsoptimiert
HandtuchjGröße, Gewicht, Trocknung
Hüttenschlafsackj
KlopapierjNur wenig – fülle ich nach und nach auf
Taschentücher1Stoff
Technik
StirnlampeJ
Handyj
Klapptastatur fürs Bloggenj
Headsetj
PowerbankjKleine Powerbank. Kein Solarpanel
LadegerätjUSB-C mit Adapter Micro-USB
FotoapparatjMassive Leser*innenkommentare haben mich überzeugt
2 Ersatzakkus für FotojPatona. Anstatt Ladegerät
Laptopn
Kompassj
HöhenmesserjUhr
Schreibzeugjminimal
E-Book-Readerj
WanderkartennNur für DAV Teil